Kriya Yoga gegen Kundalini Yoga
Kriya Yoga und Kundalini Yoga sind zwei Begriffe, die im philosophischen System des Yoga verwendet werden. Beide unterscheiden sich in ihrem Zweck voneinander. Kriya Yoga wird von der berühmten Paramahamsa Yogananda, der Autorin der Autobiographie eines Yogi, geprägt. Er nimmt den Begriff in sein Buch auf. Tatsächlich repräsentiert Kriya Yoga den von Paramahamsa Yogananda vertretenen Yoga-Stil.
Kriya Yoga zielt darauf ab, spirituelles Wachstum im Leben des Praktizierenden zu erreichen, indem das Atmungsschema durch anstrengende Sitzungen von Pranayama reguliert wird. Kurz gesagt kann gesagt werden, dass Kriya Yoga die verschiedenen Ebenen von Pranayama anzeigt.
Andererseits bezieht sich Kundalini Yoga auf eine körperliche und geistige Disziplin des Yoga, die auf die Entwicklung der Reinheit des Geistes und des Körpers abzielt und damit den Weg für einen Zustand spiritueller Absorption ebnet. Kundalini Yoga kann durch Meditationstechniken praktiziert werden.
Es ist interessant festzustellen, dass Kundalini Yoga auch als Yoga des Bewusstseins bezeichnet wird, da es einen großen Beitrag zur Verbesserung der Aspekte des menschlichen Bewusstseins, der Intuition und des Wissens über das Selbst leistet. Es bringt das unbegrenzte menschliche Potenzial hervor, das in jedem Menschen verborgen ist. Kundalini Yoga zielt darauf ab, die Kundalini Shakti in jedem Menschen zu aktivieren, damit er spirituelle Kräfte erlangt und anderen dient, die den Praktizierenden näher zu Gott bringen.
Es ist interessant festzustellen, dass der Weise Patanjali, der Begründer des Yoga-Systems der Philosophie, nicht viel über die Aspekte des Kriya Yoga oder des Kundalini Yoga der Praxis sprach. Er bestand hauptsächlich auf der Ausübung von Raja Yoga, um den höchsten Zustand der Glückseligkeit zu erreichen. Kundalini Yoga zielt auch darauf ab, den höchsten Zustand der Glückseligkeit zu erreichen. Dies sind einige Unterschiede zwischen Kriya Yoga und Kundalini Yoga.
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