Hauptunterschied - Yoga vs Meditation
Yoga und Meditation werden aufgrund der Ähnlichkeit in ihren Konnotationen oft als ein und dasselbe verwechselt, aber in Wirklichkeit gibt es einen gewissen Unterschied zwischen ihnen. Tatsächlich ist Meditation einer der Teile des Ashtanga Yoga, den der Weise Patanjali vorschlägt. Meditation besteht in der fortgesetzten Konzentration des Geistes auf ein Objekt oder ein religiöses Symbol. Andererseits zielt Yoga darauf ab, den Zustand der spirituellen Absorption zu erreichen. Dies ist der Hauptunterschied zwischen den beiden Wörtern. Lassen Sie uns durch diesen Artikel den Unterschied zwischen den beiden Wörtern verstehen.
