Unterschied Zwischen Angst Und Panikattacken

2024 Autor: Mildred Bawerman | [email protected]. Zuletzt bearbeitet: 2023-12-16 08:37

Angst gegen Panikattacken

Angst und Panikattacken sind eine Reaktion auf Stress oder einen ängstlichen Zustand. Angst ist definiert als physiologischer und psychologischer Zustand, der durch somatische, emotionale, kognitive und Verhaltenskomponenten gekennzeichnet ist. In einfachen Worten ist es eine Reaktion eines Individuums auf ein stressiges Ereignis. Angstgefühle, Unbehagen und Sorgen sind die Hauptmerkmale von Angstzuständen. Angst ist bis zu einer gewissen Grenze normal. Es wird jedoch als Angststörung eingestuft, wenn es den Grenzwert überschreitet. Wir alle hatten Angst vor stressigen Ereignissen. Leistungsangst ist ein gutes Beispiel, um zu erklären. Vor einer Prüfung oder Bühnenaufführung können Sie ein säuresekretierendes Gefühl im Magen spüren, Schwitzen und Unbehagen, das ist eine Art Angst. Während der stressigen Bedingungen wird unser sympathisches System aktiviert. Das Hormon Adrenalin und Noradrenalin wird im Blut erhöht. Die Wirkung der sympathischen Stimulation wird als körperliche Symptome ausgedrückt. Übermäßiger Herzschlag, Herzklopfen, vermehrte Atmung, Schwitzen und Pupillendilatation sind einige dieser Symptome.

Panikattacken sind plötzliche Angstzustände. Im Gegensatz zu Angstzuständen kann nur ein kleiner Teil der Menschen von einer Panikattacke betroffen sein. In einfachen Worten, Panikattacke ist eine schwere Reaktion auf einen ängstlichen Zustand. Patienten mit psychischen Störungen können die Panikattacken auch ohne ängstliche Situation erleben. Der Patient hat möglicherweise das Gefühl, dass er / sie im Begriff ist zu sterben. Sie klagen über starke Schmerzen in der Brust oder Atembeschwerden. Der Beginn und die Beschwerden können den Herzinfarkt nachahmen, die Symptome werden jedoch gelindert, wenn die Panikattacke abgeklungen ist.

Zusammenfassung

• Sowohl Angstzustände als auch Panikattacken sind eine Reaktion auf Stress / Angstzustände.

• Angst ist normal, wenn sie sich im normalen Grenzbereich befindet. Wir alle erleben Angst in unserem Leben.

• Panikattacken sind in geeigneter Form der Reaktion auf Stress schwerwiegend.

• Nur ein kleiner Teil der Menschen erlebt die Panikattacke.

• Anxiolytika können zur Behandlung der Angststörung eingesetzt werden.