Angst gegen Phobie
Angst und Phobie sind zwei verschiedene Zustände, zwischen denen wir einige Unterschiede feststellen können. Angst ist das Gefühl von Besorgnis und Sorge, das zu einer Störung wird, wenn es den Alltag des Einzelnen stört. Andererseits ist Phobie eine übermäßige Angst vor bestimmten Objekten und Situationen. Dies ist der Hauptunterschied zwischen Angst und Phobie. Phobien fallen unter Angststörungen. Lassen Sie uns in diesem Artikel den Unterschied zwischen Angst und Phobie verstehen und gleichzeitig ein Verständnis für jeden Begriff erlangen.
Was ist Angst?
Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Besorgnis und Besorgnis. Wenn wir auf eine schwierige Situation stoßen, ist es natürlich, dass wir uns unwohl fühlen. Stellen Sie sich zum Beispiel den Fall eines Studenten vor, der kurz vor einer Prüfung steht. Die Ergebnisse dieser Prüfung können einen großen Einfluss auf die zukünftigen Karrieremöglichkeiten des Studenten haben. Es ist nur zu erwarten, dass der Schüler sich ängstlich fühlt. Nicht nur das, wenn wir vor einem Interview stehen, in der Öffentlichkeit sprechen und auf eine wichtige Neuigkeit warten, fühlen wir uns alle ängstlich und besorgt. Es gibt jedoch Situationen, in denen die Angst überwältigend wird und in keinem Verhältnis zu den Umständen steht. Diese Art von Angst wird als Angststörung angesehen. In einer solchen Situation steht die Angst in keinem Verhältnis zur tatsächlichen Gefahr.
Laut Psychologen gibt es eine Reihe von Angststörungen. Generalisierte Angststörung, posttraumatische Belastungsstörung, Zwangsstörung und Panikstörung sind einige dieser Störungen. Phobien werden auch unter Angststörungen eingestuft. Angststörungen haben eine Reihe von Symptomen, die auf der spezifischen Störung beruhen. Einige der häufigsten Symptome sind Schlafstörungen, Angstgefühle, Angstzustände, Übelkeit und Muskelverspannungen. Diese können sich jedoch von Störung zu Störung unterscheiden. Es ist zu beachten, dass Angststörungen im Gegensatz zu Angstzuständen den Alltag des Einzelnen erheblich beeinträchtigen.
Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Besorgnis und Besorgnis
Was ist Phobie?
Eine Phobie ist eine intensive Angst, die ein Individuum empfindet, wenn in Wirklichkeit keine oder nur eine geringe Gefahr besteht. Menschen haben verschiedene Phobien. Einige der häufigsten Phobien betreffen Tiere wie Insekten, natürliche Umgebungen wie Höhen, Wasser und Situationsängste wie Flugzeuge, Aufzüge und Blut. Abgesehen von diesen gibt es andere Phobien wie soziale Phobie, Agoraphobie. Soziale Phobie ist eine extreme Angst vor sozialen oder Leistungssituationen. In solchen Situationen befürchtet der Einzelne, dass er vor anderen demütigend handeln wird. Daher versucht er, die Situation zu vermeiden. Agoraphobie ist gekennzeichnet durch die Angst, auf offenem Raum zu sein, öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen, an geschlossenen Orten zu sein, in einer Schlange zu stehen oder in einer Menschenmenge zu sein und allein außerhalb des Hauses zu sein. Phobien können mit bestimmten Therapien und Beratung behandelt werden.
Höhenangst ist eine Phobie
Was ist der Unterschied zwischen Angst und Phobie?
• Angst ist das Gefühl von Unbehagen, Besorgnis und Besorgnis, während Phobie eine intensive Angst ist, die ein Individuum empfindet, wenn in Wirklichkeit keine oder nur eine geringe Gefahr besteht.
• Angst ist natürlich, da wir uns alle in schwierigen Situationen ängstlich fühlen, Phobien jedoch nicht. Sie gelten als Störungen, die behandelt werden müssen.
• Angst kann zu einer Störung werden, wenn sie den Alltag des Einzelnen stört. Phobien werden auch als eine Art Angststörung angesehen.
Bild mit freundlicher Genehmigung:
- Melancholie von 7mike5000 (CC BY 2.5)
- Höhenangst von McZusatz (CC BY 2.0)
