Frustration gegen Depression
Das Unterscheiden des Unterschieds zwischen Frustration und Depression kann etwas verwirrend sein, da diese beiden Emotionen einen Zusammenhang haben. Denken Sie daran, dass wir Frustration und Depression als zwei verschiedene Begriffe verstehen müssen, zwischen denen wir bestimmte Zusammenhänge beobachten können. Als Menschen erleben wir alle Frustration und ein gewisses Maß an Depression im Leben. Frustration kann als eine Emotion definiert werden, die Menschen erleben, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen können. Depression hingegen muss als psychischer Zustand verstanden werden, bei dem eine Person kein Interesse an einer Aktivität hat und sich hilflos fühlt. Ein Mensch kann diesen Zustand der Hilflosigkeit spüren, wenn er seine Ziele nicht erreichen kann. Dies unterstreicht, dass Frustration zu Depressionen führen kann. Dieser Artikel versucht, den Unterschied zwischen den beiden Begriffen hervorzuheben.
Was ist Frust?
Frustration kann als eine Emotion verstanden werden, die ein Individuum empfindet, wenn ein Ziel nicht erreicht oder erreicht werden kann. Dies ist ein ganz normaler Zustand, den wir alle täglich erleben, wenn wir eine Aufgabe aufgrund eines Hindernisses, das uns im Weg steht, nicht erledigen können. Dieses Hindernis kann ein internes Hindernis oder auch ein externes Hindernis sein. Stellen Sie sich zum Beispiel eine Person vor, die ihr Studium fortsetzen möchte, dies aber nicht kann, weil sie mit finanziellen Problemen konfrontiert ist und einen Job finden muss. Die Person ist frustriert, weil ihr Ziel durch eine andere zwingende Bestimmung blockiert wird. Dies ist ein Beispiel für einen Fall von Frustration in unserem Leben. Wie oben erwähnt, können die Ursachen für Frustration entweder intern oder extern sein. Wenn es intern ist, ist es auf einen Konflikt innerhalb des Individuums zurückzuführen, der zu frustrierenden Emotionen führt. Aber,Wenn dies auf eine externe Ursache wie Personen, Arbeitsumgebung usw. zurückzuführen ist, kann dies als externe Ursache identifiziert werden. Menschen haben die Fähigkeit, ihre Frustration auf ein bestimmtes Ziel zu lenken und ihr Leben auf gesunde und glückliche Weise zu führen. Wenn eine Person jedoch sehr frustriert darüber ist, ein bestimmtes Ziel nicht erreichen zu können, besteht die Möglichkeit, dass sie wütend, unglücklich, enttäuscht und sogar depressiv ist. Hier kommt das Konzept der Depression ins Spiel. Es besteht die Möglichkeit, dass er wütend, unglücklich, enttäuscht und sogar depressiv ist. Hier kommt das Konzept der Depression ins Spiel. Es besteht die Möglichkeit, dass er wütend, unglücklich, enttäuscht und sogar depressiv ist. Hier kommt das Konzept der Depression ins Spiel.
Was ist Depression?
Im Gegensatz zu Frustration ist Depression keine häufige Emotion, die wir alle erleben, obwohl wir alle irgendwann in unserem Leben depressiv sein können. Depressionen werden aus verschiedenen Gründen verursacht. Frustration kann als eine solche Möglichkeit angesehen werden. Menschen jeden Alters können depressiv sein, vom kleinen Kind bis zur älteren Person. Depressionen können den Tagesablauf eines Menschen beeinträchtigen. Es beeinflusst die Lebenseinstellung, die Selbsteinstellung und verändert auch die Art und Weise, wie wir die Welt sehen. Im Gegensatz zu Frustration wird Depression als psychische Störung angesehen, die mit Therapie und Medikamenten behandelt werden muss. Eine Person, die depressiv ist, hat wenig Energie, fühlt sich besiegt, hilflos, wertlos und müde. Eine solche Person kann ebenfalls an Schlaflosigkeit leiden und sich von allen Aktivitäten lösen. Er kann auch Selbstmordgedanken haben.
Was ist der Unterschied zwischen Frustration und Depression?
• Frustration ist eine Emotion, die Menschen erleben, wenn sie ihre Ziele nicht erreichen können.
• Depression ist eine psychische Erkrankung, bei der eine Person kein Interesse an Aktivitäten hat und sich hilflos fühlt.
• Eine übermäßige Frustration kann zu Depressionen führen.
• Im Gegensatz zu Frustration muss Depression, da es sich um eine psychische Störung handelt, mit Therapie und Medikamenten behandelt werden.
• Eine frustrierte Person kann Emotionen wie Wut, Unglück, Enttäuschung und sogar Depression zeigen, während sich eine depressive Person besiegt, hilflos, wertlos und müde fühlt.
Bilder mit freundlicher Genehmigung:
- Frustrierter Mann von LaurMG. (CC BY-SA 3.0)
- Depression von Sander van der Wel (CC BY-SA 2.0)
