Schwedische Massage gegen Tiefengewebemassage
Da es sich um zwei der am häufigsten verwendeten Massagearten handelt, muss man den Unterschied zwischen schwedischer Massage und Tiefengewebemassage kennen, bevor man eine erhält. Schwedische Massage und Tiefengewebemassage sind zwei der beliebtesten Massagen von heute. Bei den Damen beliebt, fanden die meisten Frauen ihren Weg zu Spas und Massagesalons, um sich ein oder zwei Stunden lang verwöhnen zu lassen, die aus diesen beiden Arten von Massagen bestehen. Die meisten wissen jedoch nicht, dass beide Massagen unterschiedliche Funktionen und Zwecke haben.
Was ist schwedische Massage?
Die schwedische Massage wurde Anfang des 19. Jahrhunderts von einem schwedischen Physiologen entwickelt. Diese Form der Massage erfolgt mit langen kreisenden Bewegungen. Die schwedische Massage wird hauptsächlich verwendet, um gestresste und übermäßig aktive Muskeln zu entspannen. Der Zweck der schwedischen Massage ist neben der Entspannung die Verbesserung der Durchblutung des gesamten Körpers, um die Funktionen des Nervensystems zu verbessern.
Was ist Tiefengewebemassage?
Die Tiefengewebemassage wird verwendet, um gestresste Muskeln zu entlasten, insbesondere im Nacken-, Arm-, Bein- und Oberschenkelbereich. Diese Art der Massage zielt auf das Gewebe ab, das normale Massagen nicht erreichen konnten, und auf die Muskeln, die normalerweise gestresst sind als die anderen. Es muss ein harter Druck ausgeübt werden, um mit einer Tiefengewebemassage Ergebnisse zu erzielen. Bei dieser Massage sollte ein tieferer Druck erwartet werden, und Schmerzen sollten gemeldet werden.
Was ist der Unterschied zwischen schwedischer Massage und Tiefengewebemassage?
Um festzustellen, welche Art von Massage benötigt wird, ist es immer wichtig, die Auswirkungen und Vorteile der verschiedenen Arten von Massagen zu kennen.
Die schwedische Massage fördert die Entspannung, während eine Tiefengewebemassage angewendet wird, um die tiefer beanspruchten Muskeln zu lösen. Die schwedische Massage wird in langsamen, kreisenden Bewegungen mit gleichmäßigem Druck durchgeführt, um das Kreislaufsystem zu verbessern. Die Tiefengewebemassage hingegen konzentriert sich mehr auf bestimmte Körperteile, bei denen Schmerzen auftreten. Die schwedische Massage ist für diejenigen gedacht, die eine sehr empfindliche Haut besitzen, während Tiefengewebemassagen für diejenigen gedacht sind, die längere Zeit sitzen oder stehen. Schwedische Massagen üben mäßigen Druck aus, während bei einer Tiefengewebemassage ein tieferer und manchmal schmerzhafter Druck ausgeübt wird.
Zusammenfassung:
Schwedische Massage gegen Tiefengewebemassage
• Die schwedische Massage dient der Entspannung und Verbesserung der Durchblutung, während die Tiefengewebemassage zur Entspannung gestresster Muskeln eingesetzt wird.
• Die schwedische Massage wird mit langen kreisenden Bewegungen am ganzen Körper durchgeführt, während sich die Tiefengewebemassage auf Bereiche konzentriert, in denen Schmerzen auftreten.
• Die schwedische Massage ist vorteilhaft für Menschen mit empfindlicher Haut. Tiefengewebemassagen sind vorteilhaft für diejenigen, die lange sitzen oder stehen.
