Affekt gegen Stimmung
Affekt ist das Erleben einer Emotion oder eines Gefühls. Es ist entscheidend für die Reaktion auf die äußere Umgebung. Wenn jemand auf einen externen Reiz reagiert, wird dies als „Affektanzeige“bezeichnet. Stimmung ist ein emotionaler Geisteszustand und wird immer durch Körpersprache, Körperhaltungen und Gesten ausgedrückt.
Beeinflussen
Affekt, wie in der Einleitung erwähnt, ist eine „Erfahrung des Gefühls“. Laut Psychologie gibt es viele Debatten über die Definition von Affekten. Das populärste Argument ist, dass Affekt das ist, was instinktiv in unserem Geist auftritt, wenn wir auf Reize reagieren. Diese Theorie besagt, dass Affekte ohne kognitiven Prozess auftreten. Wenn dies der Fall ist, ist Affekt beim Menschen eine primäre Reaktion, bei Tieren und anderen Organismen jedoch die stärkste. Ein Argument besagt, dass Affekte „postkognitiv“sind und daher einen Denkprozess beinhalten. Einige argumentieren, dass es beides sein kann, manchmal vorkognitiv und manchmal postkognitiv. Affekt ist jedoch eine sofortige oder schnelle Erfahrung und kommt sehr sicher. Deshalb,Die meisten stimmen der Idee zu, dass es instinktiv ist, weil das Denken Zeit braucht und aufgrund von Entscheidungsschwierigkeiten zu weniger selbstbewusstem Handeln führt. Affekt ist eine sehr spezifische Reaktion, daher sehr intensiv und konzentriert.
Stimmung
Stimmung ist ein „Gefühlszustand“. Eine Stimmung zeigt sich immer in Mimik und verbaler Kommunikation. Stimmung wird nicht spezifisch aus einem Reiz oder einem bestimmten Ereignis erzeugt. Eine Stimmung kann im Allgemeinen zwei Arten haben, eine negative oder eine positive Stimmung (im Grunde eine gute oder eine schlechte Stimmung). Wir können nicht sagen, ob eine Stimmung beispielsweise auf einen Tod, einen Sieg, eine Scheidung, eine Feier usw. zurückzuführen ist. Sie sind weniger intensiv und weniger konzentriert. Deshalb nennen wir es eine "gute" oder eine "schlechte" Stimmung, weil nicht klar ist, warum es gut oder schlecht ist. Die Stimmungen ändern sich von Zeit zu Zeit, bleiben aber länger als die Auswirkungen.
Wenn Stimmungen über längere Zeiträume gestört sind, wird dies als Stimmungsstörung identifiziert (z. B. bipolare Störung, Depression, chronischer Stress). Positive Stimmung fördert nachweislich Kreativität, Problemlösung und Denkkraft. Interessanterweise zeigt sich auch, dass eine Person mit positiver Stimmung sehr empfindlich auf Ablenkungen reagiert. Eine negative Stimmung hingegen hat die Denkkraft gemindert und führt oft zu Verwirrung. Wenn eine Person ständig schlechte Laune hat, kann dies zu einer Stimmungsstörung führen.
Was ist der Unterschied zwischen Affekt und Stimmung?
• Affekt tritt als Reaktion auf einen bestimmten Reiz oder ein Ereignis auf, aber Stimmung kann ohne bestimmten Reiz oder Grund auftreten.
• Affekt ist augenblicklich und instinktiv, aber eine Stimmung braucht Zeit, um sich zu entwickeln und beinhaltet Denken.
• Der Affekt ist intensiv und konzentriert, aber die Stimmung ist verwässert und unkonzentriert.
• Affekt ist im Vergleich zur Stimmung kurzfristig; Die Stimmung ist langfristig und daher können die Auswirkungen größer und schwieriger zu bewältigen sein.
• Affekt hat einen spitzen Anfang und Ende, aber eine Stimmung hat keinen spitzen Anfang und Ende oder ist schwer zu identifizieren.
