Hauptunterschied - Chrom Picolinate vs Chrom Polynicotinate
Die beiden Verbindungen Chrom-Picolinat und Chrom-Polynicotinat sind beide Chrom-Komplexe, und es besteht ein Unterschied zwischen Chrom-Picolinat und Chrom-Polynicotinat aufgrund ihrer chemischen Komponenten. Chrom hat eine direkte Beziehung zu Diabetes, da Chrom Diabetes helfen soll. Chrom ist ein essentieller Mineralstoff für unseren Körper, jedoch nur in geringen Mengen. Diese beiden Verbindungen können als Nährstoffzusätze für Chrom angesehen werden. Es wird jedoch gesagt, dass Chrompolynicotinat die sicherste und resorbierbarste Form von Chrom ist. Der Hauptunterschied zwischen Chrom-Picolinat und Chrom-Polynicotinat besteht darin, dass Chrom-Picolinat Picolinsäure enthält, während Chrom-Polynicotinat Niacinsäure enthält. Weder Picolinsäure noch Niacin helfen jedoch bei Diabetes. Es ist Chrom, das bei diesem Problem hilft.
Was ist Chrompicolinat?
Chrompicolinat ist eine chemische Verbindung, die als Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung von Typ-II-Diabetes verwendet wird und auch beim Abnehmen hilft. Es ist eine rosarote, extrem wasserlösliche Verbindung. Ähnlich wie andere chromhaltige Verbindungen ist diese relativ inert und reagiert nicht mit anderen; Mit anderen Worten, es ist eine stabile chemische Verbindung bei Umgebungsbedingungen. Es kann sich bei hohen Temperaturen zersetzen. Es ist ein Chrom (Cr-III) -Komplex und hydrolysiert, um freies Cr 3+ und Picolinsäure bei niedrigen pH-Werten freizusetzen.
Der Hauptgrund für die Herstellung von Chrompicolinat als Kapsel ist, dass die meisten Erwachsenen in den USA einen Mangel an mineralischem Chrom haben. Chrom kann nicht leicht aus der Nahrung aufgenommen werden, und es ist schwierig, es auch aus den meisten Nahrungsergänzungsmitteln aufzunehmen. Als Lösung für dieses Problem; Das US-Landwirtschaftsministerium entwickelte und produzierte Chrompicolinat als leicht absorbierbare Version von Chrom.
Was ist Chrompolynicotinat?
Chrom-Polynicotinat ist eine im Handel erhältliche Chrom-Ergänzung. Es ist bioverfügbar und gilt als die resorbierbarste und sicherste Form von Chrom. Es hilft, einen gesunden Blutzuckerspiegel im menschlichen Körper aufrechtzuerhalten. Da Chrom ein essentielles Spurenelement im menschlichen Körper ist, das die Insulinwirkung fördert, stimuliert es auch den Kohlenhydrat-, Protein- und Fettstoffwechsel. Außerdem ist es hilfreich bei Fettleibigkeit, Diabetes, Insulinresistenz und Müdigkeit nach dem Essen.
Was ist der Unterschied zwischen Chrompicolinat und Chrompolynicotinat?
Definition von Chrompicolinat und Chrompolynicotinat
Chrompicolinat: Chrompicolinat ist eine chemische Verbindung, die von Chrom (Cr) und Picolinsäure abgeleitet ist.
Chrompolynicotinat: Chrompolynicotinat ist eine chemische Verbindung, die von Chrom und Niacin abgeleitet ist.
Herstellung von Chrompicolinat und Chrompolynicotinat
Chrompicolinat: Chrompicolinat wird aus Chrom (Cr) und Picolinsäure hergestellt.
Chrompolynicotinat: Die beiden Komponenten, aus denen Chrompolynicotinat (Poly-Nick-o-Zinn-Ate) hergestellt wird, sind Chrom und Niacin. Niacin hilft, Chrom zu absorbieren. Daher wird dies als die am besten absorbierbare Chromquelle angesehen.
Vorteile und Nebenwirkungen von Chrompicolinat und Chrompolynicotinat
Leistungen:
Chrom-Picolinat: Dies ist auch ein wirksames Chrom-Präparat und wirkt wirksam gegen Diabetes, Hypoglykämie und hohen Cholesterinspiegel. Für einen Erwachsenen beträgt die tägliche Standarddosis von Chrompicolinat 200 Mikrogramm.
Chrom-Polynicotinat: Dies ist wirksamer als jede andere Art von Chrom-Ergänzungsmitteln. Weil es elementares Chrom an Niacin (Vitamin B-3) bindet. Es liefert eine biologisch aktive Form von Chrom. Es ist im menschlichen Körper absorbierbarer.
Nebenwirkungen:
Chrom Picolinate: Wenn Chrom Picolinate überdosiert; Es kann Durchfall, Blut im Urin oder Stuhl oder Bluthusten verursachen. Darüber hinaus kann es zu Denk- oder Konzentrationsproblemen, Gleichgewichtsstörungen und Leberproblemen kommen.
Chrom-Polynicotinat: Wenn die empfohlene Dosis überschritten wird, kann es zu Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen kommen. Schwerwiegende Auswirkungen können Anämie und Leberfunktionsstörungen sein.
Bild mit freundlicher Genehmigung: „Chrom (III) -Nikotinat-Skelett“von Anypodetos - Eigene Arbeit. (CC0) über Commons „Chrompicolinat“von Edgar181 - Eigene Arbeit. (Public Domain) über Commons
