HDL gegen LDL
Für viele Menschen wurde das Wort Cholesterin in hohem Maße mit Negativitäten in Bezug auf die allgemeine Gesundheit in Verbindung gebracht. Menschen vermeiden den Konsum von Cholesterin mit der Überzeugung, dass es ernsthafte medizinische Probleme wie Herzerkrankungen verursachen kann. Wenig wissen die meisten Menschen, dass es tatsächlich zwei Hauptarten von Cholesterin gibt, zu denen der Körper Zugang hat. Das Ermitteln und Verstehen des Unterschieds zwischen HDL und LDL ist ein guter Anfang, um den Gesundheitszustand zu verbessern.
LDL oder Low Density Lipoprotein ist nur eine der fünf Gruppen von Lipoproteinen im Körper. Ihre Hauptfunktion besteht darin, den Transport von Lipiden wie Cholesterin und Triglyceriden durch den Blutkreislauf zu ermöglichen. LDL-Partikel haben die Fähigkeit, Cholesterin zur Arterie zu transportieren und dort zurückgehalten zu werden. Infolgedessen werden Makrophagen angezogen, wodurch sich Plaques bilden. Die Verletzlichen platzen, während die Blutgerinnung einsetzt. All dies kann sich in einem Schlaganfall oder einem Herzinfarkt manifestieren.
Grundsätzlich wird LDL als schlechtes Cholesterin angesehen. In Fällen, in denen zu viel LDL im Blut vorhanden ist, kann es für den Körper sehr schädlich sein. Es gibt verschiedene Methoden, um den LDL-Spiegel im Körper zu senken. Medikamente, die mit HM-CoA-Reduktase-hemmenden Eigenschaften ausgestattet sind, können sehr hilfreich sein. Ernährungsumstellungen können ebenfalls zur Erreichung dieses Ziels beitragen. Die Verringerung der im Körper gespeicherten Körperfette ist der beste Weg, dies zu tun.
HDL oder High Density Lipoprotein teilt die LDL-Mitgliedschaft in den fünf Gruppen von Lipoproteinen. Sie lassen die Lipide durch den Blutkreislauf transportieren. Rund 30 Prozent des Blutcholesterinspiegels, den gesunde Menschen in ihrem Körper haben, werden durch HDL gebracht. Diese Art von Lipoprotein ist die kleinste der Gruppe und auch die dichteste, da sie den größten Proteinanteil aufweisen.
HDL-Cholesterin gilt als das gute Cholesterin. Höhere Werte können die Möglichkeiten eines Herzinfarkts (koronare Herzkrankheit) erheblich verbessern. Wenn der Körper nicht genügend HDL hat, sind folglich auch die Risiken für koronare Herzkrankheiten und Atherosklerose erhöht. Obwohl es keine eindeutigen Beweise für diese Annahme gibt, stimmen die meisten Experten darin überein, dass HDL das Cholesterin von den Arterien wegführt und in die Leber bringt.
HDL ist ein Lipoprotein mit hoher Dichte, das aus einer hohen Proteinmenge und einem relativ geringen Cholesterinanteil besteht.
LDL ist ein Lipoprotein niedriger Dichte, das aus einem moderaten Proteinanteil und einer großen Menge Cholesterin besteht.
HDL ist als gutes Cholesterin bekannt, während LDL als schlechtes Cholesterin bekannt ist.
Das Vorhandensein von zu viel LDL im Blut kann das Risiko für koronare Herzkrankheiten und Arteriosklerose erhöhen, während das Gegenteil von HDL gesagt wird
Es mag nicht wichtig genug erscheinen, den Unterschied zwischen HDL und LDL zu kennen, aber jeder, der daran interessiert ist, über das wahre Geschäft mit gutem und schlechtem Cholesterin Bescheid zu wissen, wird feststellen, dass das Wissen über diese Information auch wirklich hilft. Beide auf ihrem idealen Niveau zu halten, sollte sorgfältig durchgeführt werden, um sicherzustellen, dass eine Person gesund genug ist.
