Unterschied Zwischen Truvia Und Splenda

Unterschied Zwischen Truvia Und Splenda
Unterschied Zwischen Truvia Und Splenda

Video: Unterschied Zwischen Truvia Und Splenda

Video: Unterschied Zwischen Truvia Und Splenda
Video: Is Stevia Better Than Truvia | Which is Healthier? - Thomas DeLauer 2024, April
Anonim

Truvia gegen Splenda

Truvia und Splenda sind Süßstoffe, die den normalen Zucker ersetzen können, den wir in unseren Gerichten verwenden. Diese werden beide in kleinen Paketen als granulierte Substanzen verkauft. Truvia und Splenda sind kalorienfreie Zuckerersatzstoffe und wurden im Handel vertrieben, um Gewichtszunahme abzuwehren.

Truvia

Truvia ist ein Zuckerersatz, der kürzlich von der Firma Cargill entwickelt und vertrieben wurde. Bisher hat seine Popularität in Haushalten in den USA aufgrund seines kalorienfreien Gehalts und seiner natürlichen Art der Verarbeitung zugenommen. Es wird von der süßen Blattpflanze abgeleitet, die auch als Stevia bekannt ist. Leider wurde es in Großbritannien und anderen Ländern verboten, in denen strenge Richtlinien für GVO-Produkte bestehen.

Splenda

Splenda ist ein künstlicher Süßstoff aus Sucralose, der 600-mal süßer als Haushaltszucker ist. Es enthält Glucose und Maltodextrin als Base. Es wurde entdeckt und wird von der Firma Tate & Lyle vertrieben. Aufgrund seines süßen Geschmacks und des im Vergleich zu Zucker geringeren Kaloriengehalts wird es häufig als Lebensmittelzutat verwendet. Splenda beeinflusst auch nicht Ihren Blutzuckerspiegel.

Was ist der Unterschied zwischen Truvia und Splenda?

Truvia wird aus der Stevia-Pflanze hergestellt und ist daher ein natürlicher Süßstoff. Andererseits ist Splenda ein synthetisches Produkt, das auf Sucralose basiert. Während Truvia seinen süßen Geschmack aus den Blättern der Stevia-Pflanze bezieht, ist Splenda immer noch die süßere Alternative zu Zucker. Tatsächlich bevorzugen viele Verbraucher den Geschmack von Splenda gegenüber Truvia, das einen ausgeprägten Nachgeschmack hat, der die Verbraucher eher verärgert. Die negative Seite von Splenda sind jedoch die zahlreichen gesundheitsschädlichen Auswirkungen, die es hervorruft, wie Leberschwellungen und ein Anstieg des Insulinspiegels. Truvia scheint weniger negative Nebenwirkungen zu haben, von denen die meisten allergiebedingt sind.

Während Zuckerersatzstoffe wie Truvia und Splenda bei Ernährungsprogrammen hilfreich sein können, wird immer empfohlen, dass Sie Ihren Gesundheitszustand bestimmen, damit Sie wissen, ob Ihr Körper mit diesen Produkten gut funktionieren kann.

In Kürze:

• Truvia ist ein natürlicher Süßstoff aus der Stevia-Pflanze. Es ist bekannt für seinen unangenehmen Nachgeschmack, birgt jedoch geringere Gesundheitsrisiken als Splenda.

• Splenda ist ein künstlicher Süßstoff aus Sucralose und schmeckt deutlich besser als normaler Zucker. Es verursacht aber auch zahlreiche gesundheitsschädliche Nebenwirkungen.

Empfohlen: